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近日有學者預言,類似921規模的大地震,可能會再次發生在台灣!根據中央大學太空及遙測研究中心張中白教授表示,獅潭斷層和梅山斷層,最接近百年周期,地震發生機率大大提升,他甚至預言,嘉義地區20年內可能發生規模7以上強震。對此,氣象局地震測報中心副主任呂佩玲說,這不是新聞了,就以週期性來粗略推算,的確是有可能發生,不過目前沒有任何可能的徵兆,民眾不用太過恐慌。

921地震天搖地動的恐怖經驗,很多人想忘都忘不掉,現在又有專家預測,20年內很有可能再次發生芮氏規模7以上的大地震。張中白指出,目前地質學界比較憂心的是梅山斷層與獅潭斷層,2個斷層再現率也都是100年左右,尤其是梅山斷層,自1906年後就沒有傳出大地震,從歷史上的週期來看,20年內很可能再次發生。

呂佩玲則說,地震週期只是一個粗略的參考性質,台灣位在地震帶上,學地震的人都知道,台灣斷層交錯複雜,相互影響,地震發生時間本來就很難預測,要說20年內會發生大地震也不無可能。不過,呂佩玲也說,民眾也不需要太過恐慌,目前沒有任何大地震的可能徵兆。

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2016年演藝圈喜訊連連,明星寶寶的吸睛程度,完全不亞於他們的明星父母。不論是隋棠的兒子Max、徐若瑄的兒子V寶,或是賈靜雯的女兒咘咘,不僅顏值高,更是常常有聰明的反應或表現,總讓人稱羨他們的超強基因。

反觀許多爸爸媽媽看著臉書影片,總覺得別人家的寶寶好厲害,不僅反應快,還很會說話,不禁開始擔心自己的寶寶,是否發育比同年齡層小朋友來得慢?高雄榮總小兒腸胃科主治醫師黃一菲提醒,爸爸媽媽們其實不用太擔心,寶寶的大腦發展除了基因遺傳外,從懷孕胎兒期到寶寶出生3歲之前都是大腦發育的黃金時期,所以父母若能持續給寶寶足夠而均衡的營養,搭配良好的互動刺激寶寶的腦部發展與腦神經連結,增加學習力,才有更好的機會能夠變聰明。

黃一菲醫師指出,寶寶的腦部發育,第一階段是在媽媽肚子裡的時候,這時候大腦細胞數量不斷增加,所需的營養完全來自於母體,因此懷孕的媽媽,應注意補充自身的營養,才能提供胎兒成長發育足夠的本錢。

在寶寶出生之後到3歲這段期間,則又是另一個黃金階段,這時候神經網絡連結發育的關鍵期,父母能否給予寶寶良好的營養與環境,對於大腦與感官認知發展,有著極為重要的影響。包括腦神經及視網膜發育所需要的DHA、視神經所需要的葉黃素、以及促進養分吸收,以及加強神經傳遞系統之間連結的膽素,都是重要且人體無法自行合成的營養素。

▲黃一菲醫師強調,寶寶的大腦發育除了來自經典限量外界的刺激外,營養也很重要。為寶寶挑選飲食時,不應只單看DHA的含量,而是該考慮同時攝取DHA、葉黃素、膽素時可以對大腦發育帶來的加乘作用。(圖/黃一菲醫師提供)

要補充DHA、葉黃素、膽素,黃一菲醫師表示,嬰兒時期母乳是最主要的來源,也是初生兒最好的食物。而到了4到6個月的時候,就可以透過副食品提供。黃一菲醫師表示,像是海鮮、堅果類裡含有DHA、深綠色蔬菜裡的葉黃素、蛋黃及動物內臟裡的膽素,都是獲取寶寶腦部發育不可或缺的三大學習因子的方式。

黃一菲醫師補充,同時補充高含量的DHA、葉黃素、膽素,還能產生相互加乘的作用,以膽素來說,它是細胞內的訊息傳遞、腦部的訊息交換以及學習及記憶的重要營養素,適量攝取,可促進寶寶DHA與葉黃素的吸收。更有研究指出,若同時給寶寶補充這三大學習因子,對寶寶的認知與記憶力表現可能有幫助。

黃一菲醫師強調,一定要有健康的母親,才會有健康的寶寶,父母親有正確的營養觀念,對寶寶而言更重要。許多無法哺餵母乳或奶水量不足的媽媽會產生過大的壓力與罪惡感。在這樣的情形下,過度堅持只讓寶寶喝母乳,反而會導致寶寶無法獲得足夠的營養。因此提醒,若是真的無法哺餵足夠的母乳,在挑選替代的飲食或配方奶時,不能只看單一營養素的含量,而是應同時注重攝取不同的營養素。寶寶腦部發展透過關鍵營養打下良好的基礎,搭配父母的刺激與照顧,才能成為人人羨慕的聰明寶寶!

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